بایگانی برچسب برای: ماساژ تراپی شهرک ژاندارمری

مرکز ماساژ شهرک ژاندارمری

مرکز ماساژ شهرک ژاندارمری

مرکز ماساژ شهرک ژاندارمری

ماساژ درمنزل شهرک ژاندارمری

به طور کلی، استرس متوسط نقش مثبتی در حیات فیزیکی و ذهنی ایفا می‌کند

در حالی که انگیزش موفقیت، احساسات تنش را برانگیخته است.

با این حال، استرس غیر ضروری ناشی از بار بیش از بار ممکن است

اثرات منفی بر روی ذهن و بدن داشته باشد،

به عنوان مثال، نگرانی شخصی، کاهش تمرکز، از دست دادن حرکت به کار،

بیماری‌های مرتبط با استرس، کاهش بهره‌وری و کاهش بهره‌وری).

بنابراین، یک برنامه درمان استرس با قابلیت کاربرد آسان در ساعات کاری شلوغ می‌تواند

سلامت کارکنان زن را بهبود بخشد. یکی از موارد ساده درمان استرس، از نظر زمان و فضا، ماساژ است.

نه تنها اثرات درمانی بر عملکردهای بدنی مختلف از جمله سیستم‌های عصبی

عضلانی – عروقی نیز دارد، که به ارتقا عملکرد محلی و عمومی کمک می‌کند،

ماساژ تراپی شهرک ژاندارمری

عملکرد را افزایش می‌دهد، توانایی درمان طبیعی را بهینه کرده و به حفظ تعادل بدن و هماهنگی کمک می‌کند.

ماساژ، قدیمی‌ترین روش برای رفع خستگی است.
ذهن و جسم او را در بر می‌گیرد و می‌تواند با آن رفتار کند و از آن جلوگیری کند.

ماساژ روی ماهیچه‌های گردن، محدوده ستون فقرات گردنی را گسترش می‌دهد و گردن را بهبود می‌بخشد.

علاوه بر این، ماساژ بعد از مجموع زانو درد را کاهش می‌دهد را افزایش می‌دهد.

تا برای یک پوست سر مناسب باشد). همان طور که در بالا ذکر شد،

ماساژ اثرات مثبتی بر روی ماهیچه‌ها دارد. علاوه بر گسترش محدوده ،

آن بر هورمون‌های استرس (آدرنالین و نور اپی نفرین)تاثیر می‌گذارد

که می‌تواند فعال کردن اعصاب همدردی مانند افزایش ضربان قلب،

انقباض عروق خونی و تنش ماهیچه و نیز گردش در بدن از طریق )را تحریک کند. بنابراین،

ماساژ برای داشتن اثرات مثبت روی تغییرات در خون و قلب تایید شده‌است.

این مطالعه برای ارایه یک منطق نظری برای کاربرد ماساژ

به عنوان درمان استرس در کارگران زن کار انجام شد. با هدف بهبود سلامت و کیفیت زندگی،

این مطالعه براساس آنالیز اثرات ماساژ بر هورمون‌های استرس از جمله فشار خون و ضربان قلب استوار است

سالن ماساژ در شهرک ژاندارمری